บำรุงไข่ #เพิ่มคุณภาพ ไข่ #เพิ่มคุณภาพ ให้ไข่ ในคนอายุมากกว่า35 เชื่อหรือไม่ ... ตั้งแต่ อาหาร เพิ่มโอกาสมีลูก อาหาร ระหว่างท้อง อาหาร ช่วง ให้ นม ... ... <看更多>

ดังนั้นหากวางแผนตั้งครรภ์ต้องทานโปรตีนให้เพียงพอ โดยเน้นทางโปรตีนจากพืช เช่นถั่วเหลือง งาดำ ควินัว ถั่วลูกไก่ อัลมอนด์ หรือ จากสัตว์เช่น ปลา นม ... ... <看更多>